Du willst dich wieder spüren?
raus aus funktionieren?
wieder du Selbst sein?
Lust auf Leben?
Lust auf Lebendigkeit?
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ich biete dir:
Coaching und Begleitung an deiner Seite, mit dir zusammen
das besondere:
ausführliche Termine:
3 Stunden am Stück, am besten in der Natur
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ein möglicher Ablauf:
ankommen, Thema für den Termin
shaken, so wirst du wach und aktivierst deinen ganzen Körper
in unserem Körper sind alle unsere Erfahrungen gespeichert, unser Körper weiß so viel
nicht umsonst heißt es Körperweisheit
und die wollen wir nutzen
mit Bewegung, Atmung und Stimme
in der Natur
- Shaken, das meint Schütteln – und zwar den ganzen Körper –
Tiere tun dies instinktiv, bei Stress oder wenn sie sich erschreckt haben
- Körperspür-Übungen,
- in direkten Kontakt gehen mit der Natur,
angefangen mit dem Boden unter deinen Füßen,
den Elementen, wie Sonne, Wind, Wasser, Erde, …
den Bäumen und Pflanzen
das besondere: wir nehmen uns Zeit dafür
so kannst du deinen Prozess, deine Körperweisheit erforschen, deine Angebundenheit an die Natur und zu dir selbst wieder herstellen
ich leite dich an und begleite dich dabei
dann gehst du mit „Hausaufgaben“, also Übungen, die du selbst regelmäßig machen kannst und sollst,
eine Weile deinen Weg – so weit, wie du kommst
das kann eine Woche, zwei oder ein Monat sein
in dieser Zeit bin ich im Austausch mit dir, bei Bedarf machen wir Einheiten nochmal zusammen oder passen Übungen an
bis du merkst, es ist Zeit für den nächsten großen Termin.
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buchbar als:
Einzel Termin: 3 Stunden outdoor
inklusive nachfolgende Begleitung deiner „Hausaufgabenzeit“ per Telefon und Mail und eventuelles Anpassen der Übungen
bis zu 3 Wochen nach Termin
Kosten: 300,-€
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3 Termine im Set: 3 mal 3 Stunden outdoor
plus 2 Termine von je 1 Stunde in der Zeit dazwischen – Zeit, um Übungen nochmal begleitet zu vertiefen,
inklusive nachfolgende Begleitung deiner „Hausaufgabenzeit“ per Telefon und Mail und eventuelles Anpassen der Übungen
bis zu 3 Wochen nach dem letzten Termin
Kosten: 850,-€
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weitere Termine (indoor, outdoor) nach meinem Satz von 70,-€ bis 90,-€ pro Stunde jederzeit möglich
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ich möchte mich Dir mit diesen Angeboten wirklich an deine Seite stellen,
denn aus meiner Erfahrung, meiner „Wandlungszeit“ hätte ich mir genauso jemanden gewünscht,
jemanden, der mit mir geht, ein Stück meines Weges,
der mir Mut machen kann, dranzubleiben, und mich einfach auch begleitet, eine Wegbegleitung eben.
und das möchte ich dir bieten: Deine Wegbegleitung zurück in Deine Kraft!
mehr Zeit für deine Themen,
mehr Zeit, um dich einlassen zu können,
mehr Zeit für Dich!
Interesse?
Lust auf dich selbst bekommen?
Lust auf dich, in deiner freien Kraft?
schreibe mir an
info(at)inDeineKraft.de
oder rufe mich an, unter: 0721-95963817
in einem ersten Kennenlerngespräch können wir deine Fragen klären und die Vorbereitung für den ersten Termin besprechen
ich freue mich darauf, dich zu begleiten 🙂
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